Heldagssittning i nya meditationslokalen!

Den 17 december var det dags för vår första heldagssittning i våra nya lokaler, hos Love Yoga ordnad av Ordinary Mind Umeå i samarbete med BFU och Bilda. En fin meditationsdag med stillhet och fokus för de 25 som deltog. Och till lunch en linssoppa med det passande namnet "Linssoppan som Förändrar Världen"

 

Nytt för året är ny lokal och ny dag för våra meditationer. Vi håller till i Love Yogas lokal mitt i stan.

Så från den 11/1 är det onsdagssittningar som gäller i Love Yogas lokaler på Skolgatan 41. Vi startar meditationen 18.30 och håller på till ca 20.30

 

Samma upplägg som tidigare med 3 pass a 25 min med sittande meditation och 2 pass gående meditation. Avslutar gör vi med delningsrunda och te. Och det är nytt grus i kuddarna! Nystoppade, tvättade och fina.

 

Välkomna!

Boklåda

Nu finns snart en boklåda i meditationslokalen där du kan låna böcker. Än så länge ett begränsat antal, men vi hjälps åt att utöka titlarna. Låna, läs och när du är klar lämna tillbaks boken så får nån annan nytta av den! Pema Chodron, Thich Nhat Hanh, Gustav Ericsson, Kristin Neff, Marie Ericsson är några av författarna.

Aktuellt

Välkommen på meditation!

Med start den 11/1, varje onsdag

 

När: onsdagar kl 18.30-20.30. Passar både nybörjare och vana meditatörer. Behöver du en kort introduktion får du det på plats, kom några minuter innan.

 

Var: Love Yogas lokal, Skolgatan 41 korsningen Sveagatan/Skolgatan

 

Kostnad: frivilligt bidrag till hyran, med Swish till 123 563 95 05 skriv "sittning" i meddelandefältet eller lägg i danaburken på plats. Varmt tack!

 

Det finns meditationskuddar/dynor och filtar att låna.

Här finns vi på Facebook!

Välkommen med i vår grupp på Facebook, det är en öppen grupp där du är välkommen att gå med. Den heter BFU, Buddhistiska föreningen Umeå

Övriga länkar

Ordinary Mind Umeå

Vipassanagruppen Sthlm

 

Ny blogg om meditation

Gustav Ericsson bloggar om meditation, hans bok My Christian Journey with Zen, Meditation för fred och tanken bakom i bloggen The sitting frog

Copyright © All Rights Reserved